ฟังแล้วอึ้งเลย !! ไค ลอว์ เผยการฝึกเยาวชนตามแบบฉบับทีม พรีเมียร์ลีก อังกฤษ
ไค ลอว์ แข้งลูกครึ่งไทย-อังกฤษ วัย 15 ปี ที่กำลังค้าแข้งอยู่กับ น็อตติงแฮม ฟอเรสต์ ทีมชั้นนำ พรีเมียร์ลีก อังกฤษ
ได้เปิดเผยถึงการฝึกของทีมเยาวชน พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ถือเป็นแนวทางที่จะสามารถนำมาใช้ยกระดับให้กับ “ทีมชาติไทย” ได้
โดยบทสัมภาษณ์ดังกล่าวของ ไค ลอว์ ได้ให้สัมภาษณ์ไว้ในช่วงที่อยู่ในแคมป์เก็บตัวกับ ทีมชาติไทย ที่ผ่านมา
ซึ่งทำเอาเพื่อนๆในแคมป์ทีมชาติไทย ต่างอึ้งกับวิธีการฝึกซ้อมของทีมใน พรีเมียร์ลีก อังกฤษ กันเลยทีเดียว
การฝึกซ้อมของ ไค ลอว์ ถูกออกแบบมาอย่างเข้มข้น โดยมีการซ้อม 4 วันต่อสัปดาห์ แบ่งออกเป็น
วันอาทิตย์: ฟื้นฟูร่างกาย
วันจันทร์: ซ้อม 3 ชั่วโมง
วันอังคาร: ซ้อม 2 ชั่วโมงครึ่ง
วันพุธ: ฝึกซ้อมในหลักสูตรฟุตบอลที่สโมสร
วันพฤหัสบดี: ซ้อม 3 ชั่วโมง
วันศุกร์: พัก
วันเสาร์: ลงแข่งขัน
การฝึกซ้อมจะเริ่มในช่วงเย็นหลังจากเลิกเรียน พร้อมมีโปรแกรมฟิตเนสเฉพาะตัวที่ออกแบบให้เหมาะกับเจ้าตัว
หลังการฝึกซ้อมยังมีการดูแลสภาพร่างกายด้วยการแช่น้ำแข็ง ซึ่งเป็นวิธีที่นักกีฬาหลายคนใช้เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้พร้อมสำหรับการฝึกซ้อมครั้งต่อไป
การฝึกซ้อมอย่างจริงจังนี้เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้การแข่งขันฟุตบอลในยุโรปดูแตกต่างจากเอเชีย
โดยเฉพาะในด้านการพัฒนาเด็กนักฟุตบอล ที่ต้องมีวินัยและความมุ่งมั่นสูงมาก
หากเปรียบเทียบกับเด็กไทยที่ยังขาดการเตรียมตัวเช่นนี้
cr ภาพ FA Thailand, ฟุตบอลทีมชาติไทย, ช้างศึก
